Archive for the ‘Consejos’ Category

No mas pipí por las noches

Domingo, Abril 19th, 2009

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Consejos simples y sencillos para ir acostumbrando a nuestro hijo a controlar el pipi también por las noches.
Cuando damos el primer paso de quitarles el pañal durante el día, lo que hacemos todas las mamás es ponerles el pañal durante la noche. Yo no sé si es aconsejable o no, médicamente hablando puesto que no soy médico, lo que soy es madre de 3 hijos y os voy a contar mis truquillos.

Ahora mismo estoy con el más pequeñajo que tiene 26 meses en este periodo. Durante el día no hay pañal y la cosa va estupendamente y por la noche se lo pongo cuando ya está dormido.

Cuando cumpla los 3 años empezaremos a levantarnos por las noches a hacer pipi. Hay que levantar al nene como mínimo un par de veces durante la noche para que haga pipí, pero hay que despertarlo y que sea consciente que va hacer pipí, no vale llevarlo dormido al baño porque así no aprenderá a ir al baño solo. La idea es que ellos aprendan a controlar el pipi de noche y que se levanten al baño si lo necesitan.

Cuando comprobemos que nuestro hijo se despierta de noche pidiendo pipi, el siguiente paso es enseñarles que vayan solos al baño, por lo cual, le iremos dejando una pequeña luz para que ellos vean cuando se despierten hacia donde tienen que ir ( esto será a partir de los 4-5 años más o menos)

A partir de los 6 años, si el nene no controla los pipis por las noches, es aconsejable llevarlo al médico para que descarte o diagnostique una enuresis nocturna. Mi hermano pequeño la tuvo y le fue corregida sin problemas. Otro día profundizaré en ella y os contaré que tal le fue a mi hermano.

No hay niños más meones y niños menos meones, la cantidad de veces que un nene hace pipi va en función al tamaño de su vejiga. Si vemos que nuestro hijo hace muchas veces pipi, intentaremos de noche, sobre dos horas antes de dormir, no darle muchas cantidades de líquidos. Cuando digo intentamos, es eso mismo intentamos pero no obligamos. Si tiene sed tendrá que beber, eso está claro no?

A partir de los 3 años no hay que ponerles pañales de noche. Protegeremos el colchón con un buen protector impermeable para no estropearlo.

Si el nene amanece orinado, el será quien (con nuestra ayuda) quite las sábanas y las lleve a la lavadora.

Tras una mañana con pipi siempre hay que ducharse antes de ir a la escuela, ese rato que perderán en la ducha, es un rato que tendrán de menos para ver la tele, esos dibujos de por la mañana que tanto les gusta y creedme, no hay cosa que mejor funcione.

Educar con amor

Miércoles, Abril 15th, 2009

Educar a un hijo cada vez es más difícil, al menos eso me parece a mí. Entre unos y otros estamos formando alrededor de los niños una especie de nube de algodón, la cual no podemos atravesar. Que si los derechos de los niños, que si la protección infantil, que si un cachete es un maltrato etc ect , estamos haciendo entre todos que las nuevas generaciones sean personas que se educaron como ellos han querido educarse porque son los que tienen el control, ya no lo tenemos nosotros, ni siquiera los profesores.

Tenemos una próxima generación de personas que han crecido con la frase “a que te denuncio” en la boca, Te denuncio a ti profesor por castigarme porque no traje los deberes, te denuncio a ti mamá porque me distes un cachete porque te robé de la cartera dinero, te denuncio a ti abuelo porque me regañaste en el parque delante de mis amigos porque le pegué a un niño sin motivos ningunos.

Puede ser que esté exagerando un poco, en verdad no conozco en primera persona a ningún niño de los que intento describiros pero existir si que existen, niños y ya casi adolescente, que con la escusa de ser menores hacen y viven a su antojo, teniendo en su casa sembrado el pánico y el terror.

Vamos a intentar darles desde que son bebés la mejor educación posible y crucemos los dedos para que nos salgan niños buenos, hombres y mujeres del futuro y que nunca se le crucen en el camino “amistades malas”


  • Si los niños viven entre críticas, aprenden a juzgar y a criticar.
  • Si los niños viven en la hostilidad, aprenden a enojarse y a pelear.
  • Si los niños viven  entre burlas, aprenden a ser tímidos y retraídos.
  • Si los niños viven  en verguenza, aprenden a sentir culpabilidad.
  • Si los niños viven en tolerancia, aprenden a ser pacientes.
  • Si los niños viven con palabras de ánimo, aprenden a tener confianza.
  • Si los niños viven entre elogios, aprenden a apreciar.
  • Si los niños viven con lo que es justo, aprenden justicia.
  • Si lo niños viven  con seguridad, aprenden a tener fe.
  • Si los niños viven con aprobación, aprenden a amarse así mismos.
  • Si los niños viven con aceptación  y amistad, aprenden a vivir en el mundo.

España, el pais con mayor sobrepeso infantil

Martes, Abril 14th, 2009

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Hace unos días España volvía a ser noticia por ser uno de los países europeos donde hay más sobrepeso infantil. No pude evitar recordar años atrás, cuando nació mi primer hijo, una niña sanísima pero delgadita. Nunca fue de “grandes carnes” como solemos decir por aquí por Andalucía.

De siempre fue una niña con una alimentación muy variada y nunca me dio problemas para comer, incluso las verduras se las comía (y se las sigue comiendo) sin ningún tipo de problema. El problema me lo daban las personas mayores de mi alrededor que siempre andaban constantemente diciéndome que la niña estaba muy delgada y a ver si iba a estar enferma.

Una, entre la juventud que tenía en esos momentos, y la preocupación típica de una madre primeriza, llevé a la niña a un sinfín de médicos para que me la miraran a fondo, no fuera a ser que tuviese alguna enfermedad.
Tras algunos paseos a diferentes médicos, llegué a uno que muy amablemente me dijo,
_A ver señora, ¿usted que quiere una niña gorda o una niña sana?.
Os podéis imaginar mi cara de asombro no???? , y por supuesto contesté que una niña sana, por supuesto.
_ Pues coge a su hija y márchese a casa, la niña está estupendamente.

Dicho y hecho, muchas personas, sobre todo personas mayores, piensan que un niño , para estar sano, debe de estar regordete, con grandes mofletes y grandes roscas entre sus brazos y  piernas.

Se dejan llevar por las apariencias y lo que realmente importa es que el nene esté sano y bien alimentado. Que tenga una vida equilibrada, alimentación, ejercicios etc.

El sobrepeso infantil es una cosa que deberíamos de controlar mucho en nuestros hijos , es algo que podemos controlar fácilmente.

Lo primero que debemos de controlar es la alimentación. Hay que controlar las cantidades de azúcar, grasas y por supuesto incluir siempre las verduras y las frutas. La alimentación debe de ser variada y equilibrada. El niño debe de comer 5 veces al día y no comer entre horas. Evitar las bebidas altas en azúcares y tomar mucha agua.

Lo segundo es el ejercicio, no estoy hablando de tener al niño todo el día metido en un gimnasio, no por dios, pero un simple paseo de una hora al día o estar una hora por la tarde jugando en la plaza o en el parque con otros niños, es una buena manera de empezar hacer ejercicio. A medida que vaya creciendo, si se habitúa al ejercicio, terminara practicando con regularidad algún tipo de deporte.

Tercero , tenemos que evitar el sedentarismo. No deben de estar más de dos horas delante de la tele, videoconsolas, ordenador etc.

No es tan difícil, lo importante es ir habituando desde pequeño a una vida sana y equilibrada. El sobre peso infantil puede acarrear graves enfermedades en el futuro así que como me solían decir a mí de pequeña, más vale prevenir que curar.

El mejor momento para decir adios a los pañales.

Domingo, Abril 12th, 2009

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El mejor momento para decir adiós a los pañales es con la llegada del buen tiempo. Entre el inicio de la primavera a las primeras semanas de otoño es la mejor época del año.

Lo primero que tenemos que hacer cuando queramos que nuestro pequeño dé el paso hacia el orinal es dejárselo los primeros días a su alcance. Que lo vea, lo toque, juegue con el. Que se siente y se levante, aunque sea con la ropa puesta y su pañal, la idea es que los primeros días tenga un contacto con el orinal, que sepa para que sirve y que es  para que él lo use.

La edad ideal para animarlos a que dejen de usar los pañales está entre los dos años y medios más o menos pero hay niños que serán más adelantados y niños que necesitarán de más tiempo. Una cosa si hay que tener clara y es que nunca debemos de obligarlos a que usen el orinal, ni debemos de reñirles ni castigarles si se hacen pipí encima. Cada niño necesitará de un periodo de adaptación y ese periodo hay que respetárselo.

Mi hijo por ejemplo, cuando cumplió los dos años le quité el pañal unos días y no había manera de que hiciera pipí en el orinal.  Me hacía gracia como me traía el pañal para que se lo pusiera. Lo que yo hice fue volver a ponerle el pañal y dejar pasar unas semanas.

Pasada unas semanas lo volví a intentar. Una mañana tras levantarse le volvía a dejar sin pañales y cada 5 minutos más o menos lo sentaba en el orinal hasta que hizo su primer pipí.

Tras el primer pipí, le hice una gran fiesta y le di muchos besos. También se le puede dar algún tipo de premio.

Los primeros días hay que estar pendiente al peque e irlo sentando cada dos por tres para que hagan pipí en el orinal. Poco a poco nos lo irá pidiendo ellos.

Una vez que tengan controlado el pipí, controlarán mejor las caquitas.

Lo que si debemos de tener claro es que no hay que agobiarlos, cada niño necesita un ritmo y su momento. Reñirles no nos servirá de nada. Cuando estén preparados para soltar el pañal, solo cuando ellos estén preparados será cuando realmente den el paso.

¿Qué necesitamos para la llegada del bebé?

Jueves, Abril 9th, 2009

Cuando nos quedamos embarazadas, es el primer bebe y encima no hay nadie a nuestro alrededor que nos vayan arrimando algunas cositas, la llevamos clara, necesitamos una gran cartera para comprar todo lo que necesita un bebé.

Pero, realmente un bebé necesita tantas cosas??? Está claro que para nuestro hijo queremos lo mejor y lo queremos todo pero, es realmente necesario todo????

Desde hace mucho tiempo circula por internet esta lista de cosas que hay que tener compradas para cuando llegue el bebé.

Está puesta en web, en foros, en blog, es la famosa lista que las mamás, y sobre todo las primerizas, imprimen y se van de compras y claro,  la señorita dependienta la ve entrar con semejante lista y se flota las manos, y quien no????

No quiero ser muy criticona pero después de tener tres hijos, creo que puedo dar un punto de vista más que objetivo. Mis comentarios os lo pongo en negrita y así sabéis que es lo que yo pienso.
Cosas que necesitan la mamá para el hospital

  • 1 caja de compresas, una o dos cajas, pero compresas de algodón, de esas compresas cutres del año catapún , pues de esas, son las mejores y más si nos ponen puntos.
  • 1 par de zapatillas
  • 2 o 3 camisones de algodón abiertos por delante para poder dar el pecho, en caso de que así lo hayáis decidido y 1 bata. Bueno, yo creo que nunca está de más estas cosas pero si vamos a ir a parir a un hospital público, allí nos darán tanto camisones como batas. Ya sé que no son de los más bonitos, estéticamente hablando, pero si son los más cómodos tanto para los reconocimientos que nos tengan que hacer, para las curas y sobre todo para dar el pecho.
  • Braguitas desechables. Si son útiles y no son muy caras que digamos.
  • Faja postparto. A mí me vino muy bien así que también la recomiendo.
  • Ropa cómoda. Y sobre todo amplia, que del hospital, a los 3 días de haber dado a luz, no salimos como una top model, salimos con un barrigón del quince!!!!!.
  • Para tu higiene personal: cepillo de dientes, cepillo para el pelo, champú, jabón líquido, pasta dentífrica, toallitas, horquillas y gomas, esponja, colonia, cosméticos… Por diosssssssss, ya sé que una vez que llevas el neceser mejor que sobre y no que falte pero realmente se necesita gomas, horquillas, cosméticos ¿?¿??¿?
  • 2 o 3 sujetadores post parto, más que post parto se llaman de lactancia, buenísimos estos sujetadores pero os aconsejo que con tiempo comparéis precios porque dependiendo donde lo compréis, pagareis un precio u otro mucho más elevado.
  • Discos de lactancia para los sujetadores. Tambien es útil y necesario para que no te manche la ropa
  • Pezoneras si tienes poco pezón o está invertido. Esto te aconsejo que no lo compres hasta que realmente te sea totalmente necesario el usarlo. No adelantes acontecimientos, personalmente no conozco a nadie que la haya usado nunca.
  • Papel y bolígrafo, si claro para escribir la tercera parte del Quijote.
  • Cámara de fotos/video, esto mejor que se lo lleve el papá no????
  • Teléfono móvil, sin comentarios!!!!!!!
  • Cartilla de la seguridad social o Tarjeta de médico privado. Cosa muy importante si vas a dar a luz en clínica privada, en la publica no creo que tengas muchos problemas pero no está de mas llevarlo encima

Cosas que necesitamos para el bebé para el hospital

  • Pañales desechables de recién nacido. En el hospital (al menos en los públicos) te dan pañales todos los días, no es necesario que vayamos al hospital cargado de pañales.
  • 1 caja de toallitas húmedas, también te lo dan
  • 1 o 2 arrullos
  • 2 o 3 gorritos
  • 2 o tres pares de calcetines
  • 2 o tres pares de manoplas
  • 3 o 4 baberos
  • 3 o 4 bodys de algodón abiertos por delante o por detrás
  • 3 o 4 pijamitas de algodón fáciles de abrochar ( con corchetes y nunca con cremalleras)

Aquí hago un inciso para no decir lo mismo en todos los apartados. En el hospital público (en los privados si te tienes que llevar la ropa para el bebe) te visten al bebé con los pijamas del hospital. Mientras tienes a tu bebé en la habitación le puedes poner lo que te dé la gana pero cuando venga a llevárselo para bañarlo o para que lo vea el pediatra etc., el bebé tiene que tener quitado toda esa ropa que le hayamos puesto. SI se llevan al bebé con ropa propia, corremos el riesgo que se pierda.

  • Gasitas para el cordón umbilical. En el hospital te lo dan todo lo que al cuidado del cordón se refiere.
  • Champú para el pelito y jabón líquido Te lo bañarán el bebe todos los días que permanezca ingresado.
  • Pomada para la irritación del culete. No está de más que te la lleves pero en caso que la necesites y no tengas, la pides y te la dan.
  • Peine de bebe y cepillo de cerdas naturales. Con el cepillo mas que suficiente
  • Esponja natural, la dejamos en casa porque en el hospital como que no la vamos a usar
  • Colonia, una poquita, venga eso os lo dejo llevar
  • Ropita para sacarle del hospital, estaría feo sacarlo encuerito, el pobre
  • Portabebés para el vehículo para proceder a su traslado a casa. Indispensable que nos multan!!!!

Lo que necesitamos en casa para el bebé.

  • Alcohol 70º para hacerle la cura del ombliguito
  • Gasas para el ombliguito
  • Empapadores para tu cama
  • Termómetro corporal
  • Suero fisiológico
  • Biberones y tetinas ( en caso de no darle el pecho)
  • Escobilla para lavar las tetinas y escobilla para lavar los biberones
  • Sacaleches (bajo supervisión y siguiendo instrucciones de tu ginecólogo)
  • Termómetro de ambiente para asegurarte que vuestra habitación se encuentre a la temperatura adecuada. A esto es lo único que le voy a poner pega, es realmente necesario?¿?? Sigamos…..
  • Moisés o minicuna
  • 2 o 3 juegos de sabanas para el moisés o minicuna
  • Empapadores o cubre colchón de rizo impermeable para el moisés o la minicuna. Vamos a ver, las minicunas son monísimas de la muerte, súper preciosas y súper coquetas pero hay que ser un poco coherente. Si en vuestro dormitorio entra la cuna, poner al bebé directamente en la cuna y te ahorras todo esto que antes hemos dicho. Ya no solo se trata de un ahorro económico si no que una minicuna tiene una vida de 4 a 6 meses más o menos y luego que??? Tenemos sitio suficiente para guardarlo luego todo???
  • Manta eléctrica por si te resientes (sobre todo al principio) de riñones. Ummm una manta eléctrica si la tenemos o nos la emprestan pero comprarla??? Vamos a estar con los mismos dolores con o sin manta, os lo aseguro.
  • En verano un repelente de mosquitos eléctrico infantil y mosquitera en vuestra ventana. Mosquitera????? Pues eso es nuevo no????
  • Humidificador , esto dependerá de la zona en la que vivamos, aquí en donde yo vivo como que no sirve para nada, bueno si, para coger polvo jejeje.
  • Cuna homologada: Es importante que os aseguréis de que el somier tiene varias alturas de colocación para modificarlo a medida que el niño crece.
  • Colchón: de látex o de muelles.
  • Edredón y protector para la cuna con tejidos lo más naturales posibles (100% algodón)
  • 2 o 3 juegos de sabanas de algodón
  • Cómoda cambiador.
  • Cubre colchón plastificado por un lado y de rizo por otro para proteger el colchón
  • Carrusel musical para la cuna preferiblemente de colores alegres
  • Luz de compañía que ilumine tenuemente la habitación. Yo siempre me he apañado con la luz de la mesita de noche
  • Bañera con cambiador o cubeta.
  • Hamaca de baño
  • Jabón neutro
  • Champú especial para bebés
  • Colonia especial para bebés
  • Esponja natural
  • Capa de baño
  • Pañales de su talla
  • Pomada para el culete
  • Toallitas húmedas
  • Termómetro para el agua
  • Tijeritas de punta redondeada
  • Aspirador nasal
  • Baberos varios
  • Sacaleches es necesario, si trabajas y quieres dejar tu leche para tu bebé para cuando te reincorpores al trabajo, si es muy útil, además, se puede congelar la leche hasta 6 meses y luego se calienta al baño maría
  • Contenedores para almacenar la leche.
  • Agua mineral y leche acorde a la edad del bebé, aunque le demos el pecho, es bueno tener algunos sobres de leche de inicio por si algún día la necesitamos. Estos sobres los pedimos en la farmacia, y nos lo dan gratis
  • Biberones de policarbonato con su correspondiente recambio de tetinas.
  • Esterilizador de biberones
  • Calienta biberones. Tampoco le visto nunca mucha utilidad, jamás los he usado.
  • Escobilla para biberones y escobilla para tetinas
  • Cochecito de paseo
  • Sombrilla en verano
  • Burbuja de lluvia en invierno.
  • Un bolso que tenga capacidad para llevar todo aquello que necesites.
  • Dependiendo de la edad del niño, algún juguete que le distraiga.

Textil del cochecito:

a.- Saco de capazo
b.- Saco de silla
c.- Funda de silla
d.- Funda o saco de Portabebés

  • En la vida de un niño se hace necesario el uso de 3 sillas distintas de acuerdo a su morfología, peso y edad:

Grupo 0-0+: de 0 a 13 kgs
Grupo 1: de 9 a 18 kgs
Grupos 2-3: de 18 y los 36 kilos.

OTROS ARTICULOS DE INTERES

  • La trona
  • Trona de viaje
  • Cuna de viaje
  • Parque
  • Hamaca
  • Intercomunicadores
  • Andador Yo, al igual que casi todos los pediatras, no lo aconsejo.
  • Barreras de seguridad para escaleras
  • Dispositivos de seguridad
  • Manta o gimnasio de actividades. Muy buenas, y estimulan mucho al bebé
  • Caja porta-chupetes. Dosificador de leche
  • Termo papillero
  • Vajilla

Si, todo esto necesita un bebé, y lo malo es que a medida que van creciendo, siguen necesitando más cosas!!!!!!
Espero que con mis comentarios os haya ayudado a reducir algunos gastos.

Ya va llegando el solecito

Lunes, Abril 6th, 2009

Este es mi primer post, no sé cuantas personas lo leerán, ni tan siquiera si les gustará o no.

Es mi primer post y espero que tras éste vengan muchos más.

Intentaré manteneros al día con consejos, trucos, experiencias propias que a lo largo de mi vida he ido adquiriendo.

Os haré llegar promociones, eventos, artículos interesantes, cosas útiles para tener o aquellas que no son tan útiles.

Son muchas las ideas que tengo y poco a poco os las iré mostrando.

” Ya va llegando es solecito ” es el primer consejo que os voy a brindar.

Con la llegada del buen tiempo, tendemos a salir más a menudo de paseo con nuestro pequeñajos y hay que tener mucho cuidado con el sol.

La piel de los niños es muchísimo más sensible que la de los adultos y por lo tanto, una exposición al sol sin protección adecuada, desencadenará en quemaduras, a veces leves pero otras veces más graves.

A los niños menores de 3 años, nunca hay que exponerlos directamente al sol, pero eso no significa que no se les ponga su crema protectora, de 50+, media hora antes de salir a pasear.

A partir de 3 año, les pondremos la misma crema protectora ( 50+) y la exposición al sol debe de ser progresiva. Los primeros días serán un cuarto de hora  y poco  a poco lo iremos ampliando.

Nunca hay que pasear o estar a exposición solar entre las 12 del medio día a 16 de la tarde.

Si ya estamos en la playa o piscina, las aplicaciones de crema deben de ser continuas, sin olvidarnos de orejas, nariz, nuca, manos y pies, zonas que nos solemos dejar siempre un poco abandonadas de crema.

Hay que tener a los nenes el máximo tiempo posible con camisetas de algodón, gafas de sol y gorra.

Agua, mucha agua, muchiiiiiiiiiiisima agua.

No bajar la guardia nunca con el sol, a mediación de verano los vemos morenos y creemos que ya no necesitan protección y si, si la siguen necesitando.

Tienes algo que añadir??? Me encantaría que lo dijeras y así no nos dejaríamos nada en el tintero.